Mụn ẩn thường là nguyên nhân chính gây ra tình trạng da không mịn màng và sần sùi. Hầu hết mọi người đều gặp phải tình trạng này đôi khi, nhưng không phải là điều quá khó khăn để khắc phục. Bài viết dưới đây sẽ chỉ bạn các cách giải quyết nỗi lo mụn ẩn an toàn và đơn giản mà bạn có thể chưa biết đến.
Mụn ẩn là gì
Mụn ẩn là nằm dưới da. Nó được hình thành do sự tích tụ của dầu nhờn, bụi bẩn và vi khuẩn bên trong lỗ chân lông. Mụn ẩn không dễ dàng nhìn thấy bằng mắt thường và ít gây viêm sưng. Nhưng nó vẫn gây ra sự không mịn màng và xấu xí cho làn da.
>> Xem thêm: Một Số Thành Phần Gel Rửa Mặt Bạn Nên Biết
Nguyên nhân gây ra mụn ẩn
Mụn ẩn thường được hình thành do một số nguyên nhân chính sau:
Rối loạn nội tiết tố gây mụn ẩn
Thay đổi và rối loạn nội tiết tố thường là nguyên nhân chủ yếu. Sự biến đổi này kích thích tuyến bã nhờn sản xuất dầu nhờn ở mức độ cao. Kết hợp cùng với tế bào da chết và bụi bẩn từ môi trường bên ngoài để tạo thành nhân mụn ẩn. Ngoài ra, sự không khỏe của gan hoặc sự giảm chức năng của nó dẫn đến hiệu suất lọc chất độc giảm. Điều này cũng góp phần vào việc hình thành mụn ẩn. Một số nguyên nhân phổ biến gây ra thay đổi nội tiết tố bao gồm dậy thì, mang thai…
Vệ sinh da không đúng cách
Vệ sinh da sai cách sẽ dẫn đến tắc nghẽn lỗ chân lông và tạo điều kiện cho mụn ẩn phát triển. Da cần được làm sạch kỹ lưỡng, bằng cách kết hợp tẩy trang và rửa mặt. Phải loại bỏ hoàn toàn các nguyên nhân chính gây mụn ẩn ở da. Ví dụ như tế bào da chết, các tạp chất trong mỹ phẩm và bụi bẩn.
Chế độ sinh hoạt không lành mạnh
Chế độ sinh hoạt không lành mạnh có thể gây ra rối loạn nội tiết tố và dẫn đến tình trạng mụn ẩn. Tiêu thụ nhiều thực phẩm cay, nóng hoặc dầu mỡ hay thói quen thức khuya…
Sử dụng mỹ phẩm kém chất lượng gây mụn ẩn
Việc sử dụng mỹ phẩm kém chất lượng có thể gây kích ứng cho da. Ngoài ra, dùng quá nhiều mỹ phẩm cũng có thể tắc nghẽn lỗ chân lông và gián tiếp gây ra mụn.
Tác động từ môi trường
Một số tác động từ môi trường như nhiệt độ cao, ô nhiễm và dầu mỡ cũng gây mụn. Đối với những người phải làm việc trong môi trường như vậy, cần vệ sinh và chăm sóc da phù hợp.
Cách giải quyết mụn ẩn
Dưới đây là một bản phác thảo mở rộng về các cách giải quyết nỗi lo về mụn ẩn:
Chăm sóc da đúng cách và tỉ mỉ
Việc chăm sóc da đúng cách là bước quan trọng nhất để điều trị mụn ẩn. Sử dụng các sản phẩm làm sạch da phù hợp với loại da của bạn, nhẹ nhàng loại bỏ dầu nhờn, bụi bẩn và tế bào da chết là cần thiết. Lựa chọn các sản phẩm không gây kích ứng và không tắc nghẽn lỗ chân lông. Đồng thời luôn luôn nhớ rửa mặt sau khi ra nắng hay tập thể dục để ngăn ngừa vi khuẩn phát triển.
Tránh chạm vào mặt
Việc chạm tay vào mặt có thể làm tăng nguy cơ lây lan vi khuẩn và dầu nhờn từ tay vào da mặt. Hãy cố gắng tránh việc này và giữ tay luôn sạch sẽ.
Sử dụng kem chống nắng hàng ngày
Mặc dù mụn ẩn thường không phản ứng với ánh nắng mặt trời như mụn mủ. Nhưng việc sử dụng kem chống nắng hàng ngày vẫn cực kỳ quan trọng. Nó giúp ngăn ngừa việc sạm da và sự xuất hiện của các vết thâm do mụn.
Thực hiện liệu pháp trị mụn
Sử dụng các sản phẩm hoặc liệu pháp trị mụn như acid salicylic, benzoyl peroxide hoặc retinoids có thể giúp giảm bớt sự phát triển của mụn. Tuy nhiên, hãy nhớ tuân thủ đúng hướng dẫn sử dụng từ chuyên gia da liễu để tránh tác dụng phụ không mong muốn.
Kiểm soát căng thẳng giúp giải quyết mụn ẩn
Căng thẳng có thể góp phần vào việc hình thành mụn bằng cách kích thích tuyến dầu nhờn. Thực hành các kỹ thuật như thiền, yoga, đi bộ có thể giúp cải thiện tình trạng da.
Chế độ dinh dưỡng cân đối
Ăn uống lành mạnh giúp cải thiện tình trạng da. Hạn chế tiêu thụ đường và thực phẩm có chỉ số đường huyết cao. Đồng thời tăng cường cung cấp các chất dinh dưỡng cần thiết cho da từ các nguồn thức ăn giàu vitamin và khoáng chất.
Tham khảo ý kiến chuyên gia
Nếu mụn ẩn không được cải thiện sau khi thực hiện các biện pháp chăm sóc da cơ bản. Bạn hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ da liễu để được tư vấn và điều trị kịp thời. Bác sĩ có thể đề xuất liệu pháp hoặc sản phẩm phù hợp với tình trạng da của bạn.
Sử dụng gel giảm mụn dailyU Centella Anti Ance Gel
Gel có thành phần chính lành tính như rau má, tràm trà, rễ cam thảo. Gel giảm mụn thương hiệu dailyU có tác dụng chính làm dịu, giảm mụn. Đặc biệt tiêu diệt vi khuẩn chỉ sau 4 đến 6 giờ và làm mờ vết thâm mụn. Gel giảm mụn dailyU Centella Anti Ance Gel sẽ là sự lựa chọn hoàn hảo và an toàn cho da của bạn.
>> Xem thêm: Những Lý Do Khiến Hội Chị Em Mê Mẩn Gel Rửa Mặt Không Cồn
Kết luận
Bài viết trên đã chia sẻ về các cách giải quyết nỗi lo mụn ẩn hữu ích. Hãy liên hệ tới dailyU nếu có thắc mắc nào khác nhé!
DAILYU – MORE BEAUTIFUL EVERYDAY
-
Hotline: 036 939 3888
-
Fanpage: facebook.com/dailyU.vn
-
Website: dailyu.vn
-
Email: marketing@dailyu.vn
-
Thời gian làm việc: Thứ 2 – Thứ 6: 9h-18h | Thứ 7: 9h-12h
-
Chi nhánh miền Nam: 24 Đường Số 7, Centrosa Garden, P.12, Q10, TP. HCM.
-
Chi nhánh miền Bắc: Tầng 3, Số 197 Phố Đại La, Phường Đồng Tâm, Quận Hai Bà Trưng, TP Hà Nội.
