Da bị cháy nắng là kết quả của việc tiếp xúc da với ánh nắng mặt trời trong thời gian dài. Điều này không chỉ gây tổn thương cho sức khỏe mà còn ảnh hưởng đến vẻ đẹp của da. Do đó, cần có biện pháp để cải thiện tình trạng này. Tuy nhiên, thời gian để da bị cháy nắng có thể phục hồi hoàn toàn phụ thuộc vào mức độ tổn thương. Cùng dailyU tìm hiểu về thời gian phục hồi làn da cháy nắng nhé.
Mức độ ảnh hưởng của da bị cháy nắng
Triệu chứng của da cháy nắng thường dễ nhận biết và có thể quan sát bằng mắt thường. Các tổn thương da có thể phát triển sau 24 giờ và gây ra nhiều vấn đề tiêu cực. Thời gian phục hồi của làn da bị cháy nắng phụ thuộc vào mức độ tổn thương. Có ba mức độ cháy nắng phổ biến
Mức độ nhẹ
Cháy nắng nhẹ thường biểu hiện bằng các vùng da đỏ và có cảm giác nhẹ nhàng rát. Tình trạng này thường xuất hiện sau 3 đến 5 ngày tiếp xúc với nắng. Trong giai đoạn này, da có thể bong tróc trong vài ngày, cho thấy quá trình tái tạo da đang diễn ra.
Mức độ vừa
Cháy nắng mức độ vừa có thể gây đau rát hơn. Da thường trở nên đỏ ửng, sưng và nóng khi chạm vào. Để chữa lành hoàn toàn, cháy nắng mức này thường mất khoảng 1 tuần. Da vẫn có thể bong tróc trong vài ngày sau khi lành.
Mức độ nghiêm trọng
Cháy nắng mức độ nghiêm trọng thường đi kèm với sưng phồng, đau đớn và da rất đỏ. Đòi hỏi thời gian phục hồi lâu dài, khoảng từ 2 đến 3 tuần. Khi gặp tình trạng này, việc tìm kiếm sự giúp đỡ y tế là cần thiết, và cần hạn chế tiếp xúc với ánh nắng để tránh tổn thương lan rộng.
>> Xem thêm: Tìm Hiểu Chiết Xuất Trà Xanh Trong Mỹ Phẩm
Mất bao lâu để phục hồi làn da cháy nắng
Mỗi trường hợp da bị cháy nắng sẽ có thời gian phục hồi riêng biệt sau đây:
Da bị đỏ do cháy nắng
Đây thường là dấu hiệu đầu tiên mà ta nhận thấy. Màu đỏ thường xuất hiện nhanh chóng, thường trong khoảng từ 2 đến 6 giờ sau khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Tuy nhiên, mức độ và thời gian mà màu đỏ đạt đến đỉnh điểm có thể khác nhau. Trong nhiều trường hợp, màu đỏ sẽ giảm dần sau khoảng 24 giờ, nhưng với những tổn thương nặng hơn, việc giảm đỏ có thể kéo dài hơn và cần phải được quan sát và điều trị kỹ lưỡng hơn.
Da có cảm giác đau rát do cháy nắng
Cảm giác đau rát là một biểu hiện khá phổ biến khi da bị cháy nắng. Đau thường bắt đầu cảm nhận được trong vòng 6 giờ sau khi tiếp xúc với nắng và thường đạt đỉnh sau khoảng 24 giờ. Tuy nhiên, cảm giác đau có thể kéo dài và gây khó chịu trong nhiều ngày tiếp theo. Để giảm bớt cảm giác đau, thuốc giảm đau không kê đơn như Ibuprofen hoặc Aspirin thường được khuyến khích, cùng với việc áp dụng máy nén lạnh hoặc tắm nước mát để làm dịu vùng da bị tổn thương.
Da sưng do cháy nắng
Sưng là một phản ứng tự nhiên của cơ thể khi đối mặt với sự tổn thương. Khi da bị cháy nắng, sự sưng có thể xuất hiện ngay sau và kéo dài trong vài ngày. Đặc biệt là trong những trường hợp nặng. Sưng không chỉ gây khó chịu mà còn có thể là dấu hiệu của một phản ứng viêm nhiễm. Do đó, việc sử dụng thuốc giảm sưng và chống viêm như corticosteroid có thể hữu ích trong quá trình điều trị.
Da bị bỏng rộp do cháy nắng
Vết bỏng rộp là một trong những biểu hiện nghiêm trọng của cháy nắng. Đặc biệt là khi da bị tổn thương ở mức độ nặng. Các vết bỏng rộp thường xuất hiện từ 6 đến 24 giờ sau khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Các vết đó có thể kéo dài trong nhiều ngày tiếp theo. Việc giữ cho các vết bỏng rộp không bị vỡ ra là rất quan trọng. Vì nó tránh nguy cơ nhiễm trùng và giúp quá trình phục hồi diễn ra suôn sẻ hơn.
Da bong tróc do cháy nắng
Khi da bắt đầu bong tróc, đây thường là dấu hiệu cho thấy quá trình phục hồi đã bắt đầu. Việc lột da có thể kéo dài vài ngày, và trong những trường hợp nặng, có thể kéo dài hơn. Trong giai đoạn này, việc uống đủ nước là rất quan trọng để duy trì sự đàn hồi của da và hỗ trợ quá trình phục hồi tự nhiên của cơ thể.
Các cách bảo vệ làn da cháy nắng
Dưới đây là một số cách để bảo vệ làn da khỏi cháy nắng:
Làm mát da giúp phục hồi làn da cháy nắng
Cách này rất hiệu quả trong việc phục hồi làn da bị cháy nắng. Bạn có thể áp dụng việc sử dụng khăn lạnh hoặc khăn bọc đá lạnh để chườm lên vùng da bị cháy nắng. Tuy nhiên, khi làm mát da, bạn cần thực hiện từ từ để da có thời gian thích nghi với nhiệt độ mới, và tránh chườm trực tiếp đá lạnh lên da mà không sử dụng khăn hoặc vải bọc lại. Việc làm này có thể gây ra tình trạng bỏng lạnh.
Chữa bằng thực phẩm giúp phục hồi làn da cháy nắng
Sử dụng nha đam hoặc gel nha đam nguyên chất để xoa dịu cảm giác rát và cung cấp độ ẩm cho da. Áp dụng mật ong lên vùng da bị cháy nắng, sau đó để trong khoảng 15-20 phút rồi rửa sạch bằng nước sạch để mang lại hiệu quả. Hoặc bạn có thể hòa bột yến mạch hòa với nước tắm và ngâm toàn bộ cơ thể trong dung dịch này. Yến mạch có khả năng chống viêm cho các vùng da bị cháy nắng.
>> Xem thêm: Dùng Toner Có Bị Bắt Nắng Không?
Kết luận
Bài viết trên đã chia sẻ chi tiết về thời gian phục hồi làn da cháy nắng. Nếu bạn còn thắc mắc gì, liên hệ tới chúng tôi để được hỗ trợ nhé!
DAILYU – MORE BEAUTIFUL EVERYDAY
-
Hotline: 036 939 3888
-
Fanpage: facebook.com/dailyU.vn
-
Website: dailyu.vn
-
Email: marketing@dailyu.vn
-
Thời gian làm việc: Thứ 2 – Thứ 6: 9h-18h | Thứ 7: 9h-12h
-
Chi nhánh miền Nam: 24 Đường Số 7, Centrosa Garden, P.12, Q10, TP. HCM.
-
Chi nhánh miền Bắc: Tầng 3, Số 197 Phố Đại La, Phường Đồng Tâm, Quận Hai Bà Trưng, TP Hà Nội.
